Sicherheit und Nebenwirkungen von Nootropika

Nootropika – Sicherheit und Nebenwirkungen

Wir verwenden Nootropika, um die kognitive Funktion zu verbessern. Weil wir bessere Leistungen erbringen, unsere Produktivität steigern und unser Leben in vollem Umfang leben wollen.

Aber ist die Steigerung der kognitiven Funktion durch Nootropika mit Kosten verbunden?

Fast jedem Neurohacker kommt es irgendwann einmal in den Sinn. Ist mein Nootropikum-Stack sicher? Wird das Nootropikum, das ich gleich ausprobieren werde, etwas anderes bewirken als helfen?

In diesem Beitrag werfen wir einen Blick über den Hype hinaus. Und werfen Sie einen kritischen Blick auf die Sicherheit von Nootropika und mögliche Nebenwirkungen.

Nootropische Erfolgsbilanz

Beginnen wir zunächst damit, zu definieren, was wir unter einem „Nootropikum“ verstehen. Bei ExpertenNootropika.com® Wir beginnen mit der ursprünglichen Definition und Absicht von DR. Corneliu Giurgeader Mann, der entworfen hat Piracetam.

Das erklärte Dr. Giurgea Ein Nootropikum muss auch bei langfristiger Anwendung ungiftig sein. Es sollte möglich sein Schützen Sie das Gehirn und reparieren Sie sogar Schäden, die durch Arzneimittel und andere Giftstoffe verursacht werden.

Mit dieser Auffassung von Nootropika als Nahrungsergänzungsmittel zur Verbesserung des Gehirns schließen wir „intelligente Medikamente“ aus dieser Kategorie von Neuro-Enhancern aus. Darunter beliebte Medikamente wie Adderall und Modafinil.

Nootropika werden im Allgemeinen aus Pflanzen hergestellt. Das Nahrungsergänzungsmittel wird häufig aus pflanzlichen Inhaltsstoffen oder Extrakten gewonnen.

Viele dieser pflanzlichen Nootropika werden seit Tausenden von Jahren sicher verwendet. Bacopa Monnieri (Brahmi), das in meinem Lieblings-Fertigstapel verwendet wird Mind Lab Pro® wurde beispielsweise in den alten ayurvedischen Texten erwähnt. Den Anhängern wurde empfohlen, sich lange Textpassagen besser einzuprägen.

Sogar die Nootropika der Racetam-Familie werden aus Biochemikalien gewonnen, die auf natürliche Weise in Ihrem Körper produziert werden. Piracetam zum Beispiel ist ein zyklisches Derivat von GABA, das auf natürliche Weise im gesamten Körper, einschließlich Ihres Gehirns, produziert wird.

Im Gegensatz zu den Behauptungen der Pharmaindustrie und einiger etablierter Mediziner wurden die meisten Nootropika ausführlich erforscht. Auch für den Langzeitgebrauch bei Tier und Mensch.

Nootropika-Nebenwirkungen

Nootropische Sicherheit

Ein Teil des Problems westlicher medizinischer Fachzeitschriften besteht darin, dass viele Forschungsarbeiten zu Nootropika-Verbindungen in anderen Ländern als den Vereinigten Staaten durchgeführt wurden. Oft in anderen Sprachen als Englisch. Und sind nicht in Datenbanken wie PubMed oder Medline enthalten.

Es wäre jedoch unprofessionell, wenn wir behaupten würden, dass die Verwendung von Nootropika keine Gefahren mit sich bringt. Und ein schlechter Dienst für Sie.

Jede nootropische Verbindung oder Substanz hat eine andere Wirkung Wirkmechanismus im Gehirn und in Ihrem Körper.

Zu den Faktoren, die jeder Neurohacker berücksichtigen sollte, gehören die Dosierung, Ihr Alter, Arzneimittelwechselwirkungen oder -komplikationen, Dauer und Häufigkeit der Anwendung sowie Auswirkungen auf Neurotransmitter, Neuronen und andere kognitive Funktionen in Ihrem Gehirn.

Ein Begriff, der Ihnen in nootropischen Kreisen und Communities häufig begegnet, ist YMMV. Welches dafür steht „Ihr Kilometerstand kann variieren“. Jeder von uns verfügt über eine einzigartige Biochemie und wir werden von unserer Umwelt, den Nahrungsmitteln, die wir essen, dem Wasser, das wir trinken, der Luft, die wir atmen, und sogar der von unserer Familie geerbten Genetik beeinflusst.

Manche Neurohacker können ein Nootropikum jahrelang ohne Probleme verwenden. Und beenden Sie die Verwendung ohne Auswirkungen auf die kognitive Funktion. Während andere ein Nahrungsergänzungsmittel jahrelang verwenden können. Und wenn Sie die Nutzung beenden, kommt es zu erheblichen kognitiven Beeinträchtigungen.

Bei ExpertenNootropika.com tun wir unser Bestes, um die klinische Forschung bereitzustellen, die jedes Nootropikum untermauert. Wir geben für jedes Nootropikum Dosierungsempfehlungen, Nebenwirkungen und mögliche Arzneimittelwechselwirkungen an.

Mögliche nootropische Nebenwirkungen

Wir haben gemeinsame Probleme, die auf die meisten Nootropika zutreffen, die wir auf ExpertenNootropika.com untersuchen. Viele Neurohacker werden bei den meisten der von uns behandelten nootropischen Verbindungen keine Nebenwirkungen verspüren. Aber Sie könnten Probleme haben.

Als Neurohacker liegt es in Ihrer Verantwortung, jede Substanz, die Sie zu Ihrem Nootropika-Stapel hinzufügen möchten, gründlich zu recherchieren. Wir sind keine Mediziner. Machen Sie keine Ansprüche und geben Sie keine Ratschläge, die Sie von einem Arzt erhalten sollten, mit dem Sie zusammenarbeiten.

Hier ist eine Liste möglicher Nebenwirkungen, die Ihnen bei der Beurteilung jedes Nootropikums helfen soll.

GehirnchemieNootropika und Gehirnchemie

Jedes Nootropikum verändert die Funktionsweise Ihres Gehirns. Der Wirkungsmechanismus könnte die Hirndurchblutung, Neurotransmitter, Neurorezeptoren oder Hormonspiegel umfassen.

Einige Nootropika beeinflussen die grundlegendsten und wichtigsten Funktionen einer Gehirnzelle, einschließlich der Zellmembran, der Mitochondrien und sogar der DNA. Andere beeinflussen die chemische Bewegung in und aus Gehirnzellen. Oder kann als Antioxidans und Fänger freier Radikale wirken.

Diese ständige Veränderung der Gehirnchemie kann bestimmte Bereiche Ihres Gehirns vergrößern oder verkleinern. Verändern Sie die Funktionsweise Ihres Gehirns, während Sie das Nootropikum verwenden. Auch nach Beendigung der Nutzung.

Kontraindikationen

Viele der Nootropika, die wir zur Optimierung der Kognition verwenden, können mit verschreibungspflichtigen Medikamenten interagieren. Und der Grund, warum wir im Abschnitt „Nebenwirkungen“ jedes Nootropika-Artikels auf ExpertenNootropika.com häufig Warnungen einfügen.

Einige Nebenwirkungen zwischen einem Nootropikum und einem Arzneimittel können tödlich sein. Bitte lesen Sie daher die von uns bereitgestellten Vorsichtsmaßnahmen und Warnungen sorgfältig durch. Und nutzen Sie andere Ressourcen, die Sie online finden können und die ausführliche Listen mit Kontraindikationen enthalten.

Wir empfehlen immer, mit einem Arzt wie Ihrem Hausarzt zusammenzuarbeiten, wenn Sie Nootropika mit verschreibungspflichtigen Medikamenten kombinieren. Aber die meisten Ärzte wissen weniger als Sie über Nootropika.

Recherchieren Sie und hören Sie auf Ihren Körper und Ihr Gehirn. Und gehen Sie immer davon aus, dass Sie möglicherweise ein Problem haben, wenn Sie verschreibungspflichtige oder rezeptfreie Medikamente mit Nootropika kombinieren.

Kumulative Effekte

Einige Nootropika können eine kumulative Wirkung auf Ihr Gehirn haben. Der ständige Gebrauch von beispielsweise Huperzine-A kann ein Problem sein. Huperzine-A hat eine lange Halbwertszeit und verlässt Ihren Körper nicht so schnell wie die meisten anderen Nootropika.Stapelung von Nootropika

Huperzine-A kann auch giftig sein, wenn es in größeren als den empfohlenen Dosen verwendet wird. Hup-A ist ein potenter Wirkstoff Acetylcholinesterase (AChE)-Hemmer. Was Hup-A bedeutet verhindert den Abbau von Acetylcholin (ACh). Wenn Sie bereits einen hohen ACh-Spiegel haben, besteht die Gefahr eines Problems mit einem ACh-Überschuss in Ihrem Gehirn.

Huperzine-A ist nur ein Beispiel für ein Nootropikum, das bei zu hoher Dosierung oder über einen längeren Zeitraum große Probleme verursachen kann.

Andere Nootropika wirken als Stimulanzien, die bei längerer Anwendung Ihre Neuronen schädigen können. Andere verändern Ihren Tagesrhythmus, was sich auf den Schlaf und das Energieniveau auswirken kann.

Die stärkste Empfehlung, die wir geben können, ist, jeden Nootropika-Artikel auf ExpertenNootropika.com sorgfältig zu lesen. Beachten Sie Dosierungsempfehlungen, Zeitpunkt und Nebenwirkungen.

Und wenn Sie irgendwelche Probleme haben, hören Sie auf, dieses Nootropikum zu verwenden.

Abhängigkeit

Einige Neurohacker berichten, dass eine längere Einnahme von Nootropika zur kognitiven Verbesserung sie von diesem Nootropikum abhängig macht.

Wenn sie aufhören, das Nootropikum zu verwenden, lässt ihre kognitive Funktion nach. Nicht nur auf das Ausgangsniveau wie zu Beginn. Hat aber eine negative Auswirkung auf die Wahrnehmung, die schlimmer ist als das, was sie zu korrigieren versuchten.

Sie kennen die Chemie Ihres Körpers besser als jeder andere auf der Welt. Hören Sie auf Ihren Körper und Ihr Gehirn. Wenn Sie beim Absetzen eines Nootropikums negative Auswirkungen bemerken, prüfen Sie sorgfältig Ihre Möglichkeiten.

Möglicherweise möchten Sie dieses Nootropikum vollständig meiden. Und finden Sie ein anderes Nootropikum, das dabei helfen kann, die Probleme zu beheben, die durch die langfristige Einnahme der Originalsubstanz entstehen.

Die meisten Neurohacker erleben diese Art von Abhängigkeit nicht, wenn sie dasselbe Nootropikum verwenden. Lernen Sie Ihren Körper und Ihr Gehirn kennen und hören Sie zu.

Experimentieren, Wissen und Weisheit sind entscheidend, wenn es darum geht, Ihr Gehirn zu hacken.

Mangelnde Regulierung

Wissen Sie, wer Ihr Lieferant für die Nootropika ist, die Sie in Ihrem Stapel verwenden. Geben Sie Ihr Bestes, um einen Test der von Ihnen verwendeten Verbindung zu erhalten und dessen Reinheit und Herkunft zu überprüfen.

Nootropische Nahrungsergänzungsmittel sind nicht wie Arzneimittel reguliert. Das ist nicht so beängstigend, wie es klingt, denn es gibt weit mehr dokumentierte Hinweise auf Probleme mit verschreibungspflichtigen Medikamenten als mit Nootropika und Nahrungsergänzungsmitteln.

Soweit wir wissen, hat niemand eine Überdosis genommen und ist aufgrund der Einnahme von Nootropika gestorben. Das heißt nicht, dass niemand aufgrund eines Nootropikums in der Notaufnahme gelandet ist oder ernsthafte Gesundheitsprobleme hatte. Aber das Fazit ist, dass Nootropika heute zu den sichersten und am besten geprüften Nahrungsergänzungsmitteln auf dem Markt gehören.

Lesen Sie die Benutzerbewertungen der einzelnen Nootropika bei dem Anbieter, den Sie verwenden möchten. Lernen Sie Ihren Lieferanten kennen und geben Sie Ihr Bestes, um die Qualität seines Produkts zu überprüfen.

Und informieren Sie sich ausführlich über jedes Nootropikum, das Sie verwenden oder verwenden möchten. ExpertenNootropika.com verfügt über Dutzende klinische Studien und Benutzerinformationen für jedes Nootropikum, über das wir schreiben. Die meisten haben wir selbst ausprobiert oder nutzen sie täglich.

Mangelnde Regulierung bedeutet, dass die Verantwortung für den verantwortungsvollen und sicheren Umgang mit Nootropika allein bei Ihnen liegt.

Nootropika und Neurotransmitter

Neurotransmitter

Wir verfügen über zahlreiche Belege, wissenschaftliche Rückmeldungen und Rückmeldungen von Anwendern zu den Problemen mit vielen Arzneimitteln.

Forscher fanden heraus, dass Benzodiazepine Demenz verursachen können, nachdem sie 15 Jahre lang Patienten beobachtet hatten.

Es wurde festgestellt, dass Antipsychotika, die zur Behandlung von Schizophrenie eingesetzt werden, mit der Zeit zu einer Schrumpfung des Gehirns führen. Es wurde festgestellt, dass trizyklische Antidepressiva und Antihistaminika Demenz verursachen und zur Alzheimer-Krankheit beitragen.

Wenn ich diese Erkenntnisse im Zusammenhang mit verschreibungspflichtigen Arzneimitteln zur Behandlung von Alzheimer, verstopften Nebenhöhlen und Schlaflosigkeit zur Sprache bringe, möchte ich damit sagen, dass sie es sind beeinflussen Neurotransmitter in Ihrem Gehirn.

Nootropika zielen häufig auch auf Neurotransmitter in Ihrem Gehirn ab. Die Veränderung von Neurotransmittern und der Neurotransmission ist eine ernste Angelegenheit. Und kann ebenso schwerwiegende Folgen haben, wenn wir nicht aufpassen.

Für eine optimale Wahrnehmung und Gehirngesundheit sorgt Ihr Gehirn für ein empfindliches Gleichgewicht aller Neurotransmitter. Jedes wirkt synergetisch miteinander und hängt oft von optimalen Neurotransmitterspiegeln, einer guten Gehirndurchblutung und vielen anderen Faktoren ab.

Eine zu starke Steigerung eines Neurotransmitters wie Dopamin über einen längeren Zeitraum kann Neuronen oder Neurorezeptoren schädigen oder abtöten. Und kurzfristig zu Reizbarkeit, Schlaflosigkeit und anderen Problemen führen.

Überschüssiges Serotonin kann zum Serotonin-Syndrom führen, das tödlich sein kann. Ich kann unzählige weitere Beispiele für den unverantwortlichen Gebrauch von Nootropika und für aus dem Gleichgewicht geratene Neurotransmitterwerte nennen.

Aber Ihr Gehirn ist ein wunderschön gestaltetes Gerät. Neuroplastizität und gesunder Menschenverstand können die meisten Fehler retten. Vorsicht ist immer geboten.

Nebenwirkungen

Jeder Nootropika-Artikel auf unserer Liste der Nootropika hat einen Abschnitt „Nebenwirkungen“. Gehen Sie immer davon aus, dass alles, was Sie tun, um die Chemie oder den Stoffwechsel im Gehirn zu verändern, negative Auswirkungen haben kann.

Bei den meisten Neurohackern treten bei einem einzelnen Nootropikum keine Nebenwirkungen auf. Bei empfindlicheren Personen können jedoch Schwindel, Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit, Migräne, Hautausschläge und viele andere Nebenwirkungen auftreten.

Und warum wir immer YMMV sagen, weil die Körperchemie und der Stoffwechsel bei jedem anders sind. Wenn Sie eine Nebenwirkung eines Nootropikums bemerken, beenden Sie die Anwendung. Und versuchen Sie etwas anderes. Experimentieren ist der Schlüssel zur Optimierung der Kognition.

Toleranz & Radfahren

Wir erwähnten „Abhängigkeit” weiter oben in diesem Artikel, was in gewisser Weise damit zusammenhängt Toleranz.

Toleranz wird grob definiert als das Nichterzielen des gleichen Nutzens aus einem Nootropikum bei konsequenter und/oder langfristiger Anwendung.

Der „Placebo-Effekt“ ist auf die Einnahme von Nootropika anwendbar und manche können eine psychische Abhängigkeit von einem Nootropikum entwickeln. Der Gedanke, dass Sie beispielsweise ein Gedächtnisproblem haben, wenn Sie nicht Ihren täglichen Stapel einnehmen, kann sehr real sein. Obwohl die Wirkmechanismus dieses Nootropikums oder Stapels beweist das Gegenteil.

Einige Nootropika mit „stimulierender“ Wirkung können eine hervorrufen real Toleranzproblem. Erfahrene Neurohacker werden zum Beispiel Aniracetam zyklisch konsumieren. Und machen Sie zwei Tage pro Woche „Urlaub“, um Toleranz zu vermeiden.

Toleranz entsteht, wenn sich Ihr Gehirn an die Verwendung eines bestimmten Nootropikums gewöhnt. Und wenn es sich anpasst, kann es mit der Zeit an Wirksamkeit verlieren. Die Versuchung besteht darin, die Dosierung zu erhöhen, um den gleichen Effekt zu erzielen. Und das ist fast immer der Fall eine sehr schlechte Idee.

Nehmen Höhere als die empfohlenen Dosen eines Nootropikums können oft toxisch für Ihr Gehirn sein. Meine Empfehlung ist, niemals die empfohlenen Dosen für Nootropika zu überschreiten. Das Mindeste, was passieren kann, ist eine Verschlechterung der Lebensqualität. Das Schlimmste ist eine bleibende Hirnschädigung.

Rückzug

Bei den meisten Neurohackern treten keine Entzugserscheinungen auf, wenn sie mit der Einnahme eines Nootropikums aufhören. Die meisten Nootropika können völlig sicher verwendet werden, ohne dass Entzugserscheinungen auftreten müssen.

Aber einige werden das Gefühl haben, einen Entzug zu erleben. Einige Nootropika wie Phenibut beeinflussen den GABA-Spiegel in Ihrem Gehirn dürfen Entzugserscheinungen hervorrufen. Nikotin ist ein weiterer Stoff, der sehr süchtig machen kann und sicherlich Entzugserscheinungen hervorrufen kann, wenn Sie mit dem Konsum aufhören.

Lesen Sie die Benutzerrezensionen, Forumskommentare und „Wie fühlt es sich an”-Abschnitt für jede meiner Nootropika-Rezensionen. Und Sie bekommen ein Gefühl dafür, welche Nootropika zu Entzugserscheinungen führen können.

Abschluss

Nootropika sind im Allgemeinen sicher in der Anwendung und die meisten verursachen selbst bei langfristiger Anwendung keine negativen Nebenwirkungen oder Wahrnehmungsprobleme.

Aber es ist dein Verantwortung für die sichere Verwendung von Nootropika. Lies das Benutzerbewertungen Und Foren und sehen Sie, was andere sagen. Lesen Sie jede Nootropika-Rezension hier auf ExpertenNootropika.com sorgfältig durch, bevor Sie sie Ihrem Stapel hinzufügen.

Folgen Sie immer empfohlene Dosierungen Beginnen Sie mit der niedrigstmöglichen Dosis, um zu sehen, wie Ihr Körper reagiert. Beachten Sie mögliche Wechselwirkungen und Kontraindikationen mit anderen verschreibungspflichtigen und nicht verschreibungspflichtigen Arzneimitteln.

Mehr ist nicht besser wenn es um Neurohacking geht. Dosierungsrichtlinien basieren auf jahrzehntelanger Nootropika-Nutzung und persönlicher Erfahrung. Sie werden den gegenteiligen Effekt erleben oder keinen Nutzen aus einer Überdosierung ziehen.

Achten Sie auf die Empfehlungen zum Radfahren und nehmen Sie bei Bedarf bestimmte Nootropika ein. Wenn Ihr Bauch Ihnen sagt, dass Sie sich von einem bestimmten Nahrungsergänzungsmittel fernhalten sollen, dann nehmen Sie es nicht ein.

Nootropika sind im Allgemeinen sicher zur Optimierung der Gehirnfunktion. Doch Vorsicht ist immer geboten.

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